考试时间 深圳中考体育考试分出厂展开，时间一般在5月初开始到5月中下旬完结。2016深圳中考体育时间为5月5日-5月20日。明确考试时间由市教育局统一安排。
体育考试权重 深圳市初中毕业生升学体育成绩（总分）所取必修科目和选考科目两科考试成绩分数的平均分，平均分多达100分的按100分计；初中毕业生升学体育考试成绩算入中考考试总成绩（按0.3的权重算入总分）。 考试办法 使用“1+1”方式，即1个必修科目特1个选考科目。
（一）必修科目：200米跑完、中长跑（800米（女）和1000米（男））。学生在200米跑完和中长跑（800米（女）和1000米（男））中自行自由选择一项作为必修科目。
自由选择中长跑为必修科目的学生，无法再行自由选择中长跑为选考科目。 （二）选考科目：在以下6个选考项目中自由选择一个项目展开测试：800米跑完（女）、1000米跑完（男）、张承田径、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、抛掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场往返运球上篮。 从往年经验来看，选考科目大多数男生不会自由选择篮球半场往返运球上篮，女生大多自由选择一分钟仰卧起坐。
考试项目的规则与方法 1.200米跑完、800米跑完（女）、1000米跑完（男） （1）场地及器材：应以在400米以上田径场上展开。用于电动计时设备(使用2套系统实时计时)，用发令枪严令。
（2）考试方法：费尔南多·阿隆索姿势不缩，可使用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则继续执行。 2.张承田径 （1）场地及器材：各考区统一配有符合国家计量标准的张承田径测距仪若干台统一展开考核。
沙坑的沙与地面齐平。起跳板使用塑胶减震跳板或牢固木板，长100或122厘米，长20厘米，木板厚度不得多于6厘米，塑胶减震跳板面上的塑胶无非硬在木板上，不得用钉相同，厚度不得多于0.7厘米，不多达1.3厘米（不得使用弹性过大的纯塑胶起跳板）。起跳板埋地下，与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得多于30厘米。 （2）动作规格：两脚大自然平行开户车站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时跳。 （3）考试方法：每人倒数跳出三次，丈量起跳线后沿至身体着地更加将近点的垂直距离，所取其中 近一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可使用胶鞋或赤脚跳。
注册成绩时以米为单位，所取两位小数。丈量及注册时，监考人员皆要演唱朗读成绩。 3.抛掷实心球 （1）场地及器材：各考区统一配有符合国家计量标准的抛掷实心球测距仪若干台统一展开考核。
20米宽的平地一块。实心球球体直径：14－14.5厘米；重量：男、女生皆为2公斤±20克；球体为生胶铸；球体内不得有扯动物。 （2）动作规格：抛掷前，原地两脚前后或左右开户，身体于是以对抛掷方向。
双手举球至头上方几天后朝天，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球抛掷向前方。球使出时双肩需与起掷线平行；不得踩线或过线抛掷。 （3）考试方法：在抛掷区划一条白线为起掷线，受试者车站在起掷线后。
每人倒数抛掷三次，所取其中 近一次成绩。记录以米为单位，所取两位小数，丈量起抛掷线后沿至球落地痕迹的更加将近点之间的垂直距离。为了精确丈量成绩，理应专人负责管理仔细观察实心球着地点。
丈量及注册时，监考人员皆要演唱朗读成绩。 4.一分钟仰卧起坐（女） （1）场地器材：垫子若干块，铺放平缓。倒计时电动计时器一台。
（2）动作规格：试题站立于夹上，两脚屈膝稍分离，大小腿成直角，两手十指交叉贴于脑后。试题同伴折断试题两踝关节处。起跪时，以双肘看清或多达两膝为已完成一次。
站立时两肩胛必需触垫。 （3）考试方法：监考员收到“以备——开始”的口令，同时计时，注册一分钟内所已完成的次数。
一分钟到时，受测者虽已起跪，但两肘并未看清膝盖者，该次远比，违例动作计次数。 5.引体向上（男） （1）场地器材：低单杠。 （2）动作规格：受测者跳跃起双手正握杠，两手与肩同长或直臂钩。
惯性后，两臂同时用力引体向上，上冲到下颏多达横杠下缘为已完成一次。 （3）考试方法：记录引体次数。
每次引体监考员要演唱朗读成绩。 6.一分钟跳绳 （1）场地器材：各考区统一配有符合国家计量标准的跳绳测试仪若干台。倒计时的电动计时器一台。
（2）动作规格：单或双脚均可。每跳跃一次摇绳需经过头、脚一次。
（3）考试方法：监考员收到“以备——开始”的口令，同时开表。记录一分钟内所已完成次数。 7.篮球半场往返运球上篮 （1）场地器材：半场篮球场（篮球场规格为28米×15米），以篮球场中线与边线交叉点为圆心，以30厘米为半径画弧作为该项考试的接续点和调头点，篮球若干个，电动计时器一台。
（2）动作规格：单手向前运球，运球时不得走步、滚球跑完、推球跑完（引拍球向前时助跑不得多达两步）。 （3）考试方法：从接续点（双脚在弧线后边）运球，抵达篮下投篮，打出后运球至另一侧调头点，一踩过弧线后，往回运球上篮，打出后运球返回起点（双脚过弧线）。篮球的规格为成人标准的比赛用球，考试时由考点获取考试用球。
监考员收到的“以备——开始”口令后，开始计时，注册往返运球上篮后返回起点的时间。运球中违例者应向违例点开始新的运球。
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